ورد الشام

ورد الشام
عزيزي الزائر
هنالك فرق في التصفح كـ زائر والتصفح كــ صديق مسجل مع أننا أتحنا كل أقسام ورد الشام لكي يستفاد بها الجميع الزائرين
كثيرة المنتديات التي يسجل بها البعض ولكن قد يهمل دخولهم وتسجيلهم
هنا في ورد الشام
جرب أن تهتم وسوف نهتم


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ورد الشام

ورد الشام
عزيزي الزائر
هنالك فرق في التصفح كـ زائر والتصفح كــ صديق مسجل مع أننا أتحنا كل أقسام ورد الشام لكي يستفاد بها الجميع الزائرين
كثيرة المنتديات التي يسجل بها البعض ولكن قد يهمل دخولهم وتسجيلهم
هنا في ورد الشام
جرب أن تهتم وسوف نهتم

ورد الشام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أجتماعي ثقافي أدبي ترفيهي


3 مشترك

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات

    waell
    waell
    مدير الموقع
    مدير الموقع


    البلد : الشام
    ذكر
    العمر : 65
    صديقة مقربة صديقة مقربة : بنت القدس
    صديقة مقربة صديقة مقربة : لمووووش
    صديقة صديقة : مينيرفا
    إبن عم إبن عم : Dr.abdo
    إبنة عم إبنة عم : ام التوت
    إبنة أخ إبنة أخ : سمورة
    إبنة أخت إبنة أخت : بـ الشام ـــنـت
    أخت أخت : yasmin
    عدد الرسائل : 29437
    العمل/الهواية : بالديكورات واللوحات الشرقية
    تاريخ التسجيل : 27/09/2007
    مستوى النشاط : 65971
    تم شكره : 59
    الجوزاء

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات Empty احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات

    مُساهمة من طرف waell السبت 3 نوفمبر 2012 - 10:38

    تلجأ المرأة إلى منتجات الكريمية والحبوب أو الأعشاب لزيادة حجم الثدي بدلاً من اللجوء الى عمليات التجميل التي قد تسبّب سرطان الثدي، لكن بعض الدراسات أكّدت أنّ هذه المنتجات قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي.

    وينصح خبراء التجميل والرشاقة باللجوء إلى الرياضة من أجل الحصول على ثدي جذّاب وحماية صحتك من سرطان الثدي، ومن أهم التمارين التي تساعد في شدّ الصدر وتقوّي عضلاته هي:

    وضع اليدين والركبتين على الأرض ثم إنزال الكوعين إلى الأسفل ثم الصعود نحو الأعلى، مع تكرار هذا التمرين 25 مرة في اليوم.

    الاستلقاء على الظهر وحمل الأوزان باليدين ثم فتح واغلاق اليدين من دون ملامسة الأرض، وتكرار هذا التمرين 25 مرة يومياً.

    الوقوف بشكل مستقيم وحمل الأوزان بين اليدين ثم رفع اليدين إلى أعلى الرأس، وتكرار هذا التمرين 25 مرة.

    احضار كرسي وتثبيته على الأرض، ثم الاستناد بالقبضتين إلى ظهر الكرسي وبعدها انزال الجسم نحو الأرض بشكل مستقيم وتثبيت النفس لخمس ثوان ثم العودة الى الوضعية الأولى، وتكرار هذا التمرين 25 مرة.
    waell
    waell
    مدير الموقع
    مدير الموقع


    البلد : الشام
    ذكر
    العمر : 65
    صديقة مقربة صديقة مقربة : بنت القدس
    صديقة مقربة صديقة مقربة : لمووووش
    صديقة صديقة : مينيرفا
    إبن عم إبن عم : Dr.abdo
    إبنة عم إبنة عم : ام التوت
    إبنة أخ إبنة أخ : سمورة
    إبنة أخت إبنة أخت : بـ الشام ـــنـت
    أخت أخت : yasmin
    عدد الرسائل : 29437
    العمل/الهواية : بالديكورات واللوحات الشرقية
    تاريخ التسجيل : 27/09/2007
    مستوى النشاط : 65971
    تم شكره : 59
    الجوزاء

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات Empty أعلى صدرك... مرآة عمرك الحقيقي!

    مُساهمة من طرف waell السبت 3 نوفمبر 2012 - 10:45

    إنّ منطقة أعلى الصدر تكشف بسهولة عن عمر المرأة، فهي عرضة للجفاف بسبب بنيتها الضعيفة، كما أنّ إهمالها يسبّب ظهور التجاعيد والبقع الداكنة. إليك أفضل الحلول من عالم التجميل لتنعمي ببشرة خالية من الشوائب.

    كما وتتكوّن المنطقة حول صدر المرأة من أنواع مختلفة من الأنسجة: الدهنية، والطلائية والواصلة. الثدي ليس فيه عضلات أو أوتار لتقديم الدعم له، باستثناء عضلة الثدي الكبيرة التي تمتدّ من الكتف إلى منتصف الصدر، وترتبط بالهيكل العظمي.

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات 106389420-jpg_190447

    أسباب الشيخوخة المبكرة

    إنّ سوء العناية ببشرة أعلى الصدر، كاستخدام الصابون عند الاستحمام، والذي يساهم في تجريدها من زيوتها الطبيعيّة، إلى جانب التعرّض المباشر لأشعّة الشمس وارتداء الملابس التي تثير الحساسيّة وتمنع التعرّق، كلّها عوامل تؤثّر في تدهور الخلايا، وبالتالي في تسريع عمليّة الشيخوخة.

    العلاجات

    تتطلّب منطقة أعلى الصدر رعاية يومية خاصّة، فضلاً عن زيارة مركز تجميل للعناية مرّة كلّ شهر، على أنّ الاختصاصيّة يجب أن تشمل بشرة منطقة الرقبة وأعلى الصدر في كلّ خطوات علاج الوجه، مثل التقشير والتنظيف العميق والأقنعة. الأمر الذي يحسّن من مرونة الجلد الطبيعي وجماله، ويساعد على ضمان شباب البشرة بشكل طويل الأمد.

    يمكن أن تكون العلاجات منفصلة أو مضافة لتلك المخصّصة للوجه. كما أنّ علاجات العنق وأعلى الصدر مناسبة جدّاً لعلاجات تجديد البشرة بعد التقشير الطبّي.

    هناك الكثير من الصيغ المختلفة المخصّصة للعناية بالبشرة التي من شأنها أن تساعد على تأخير عمليّة الشيخوخة. قد تحتوي هذه الصيغ على الريتينول الذي يحفّز تجدّد الخلايا، إلى جانب المواد المضادّة للتأكسد، كالفيتامينات A, E,C، التي تساهم في الحدّ من جفاف وفرط تصبّغ البشرة. أمّا التركيبات التي تحتوي على السيراميد، فهي تقدّم عازلاً فعّالاً ضدّ فقدان الرطوبة وتعيد إلى الجلد مرونته ووهجه.

    أمصال مكافحة الشيخوخة

    توفّر الأمصال الإصلاح الممتاز والسريع للبشرة المتعبة والمعرّضة للشمس في الرقبة وأعلى الصدر. وينبغي أن تحتوي على عناصر مضادّة للشيخوخة ومعزّزة للترطيب، مثل الفيتامين C، حمض الهيالورونيك والكولاجين الذي يساعد في تعزيز قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة، على أنّ إنتاج الكولاجين يسهم في جعل الجلد مشدوداً.

    زيوت دافئة

    قومي بإدفاء أونصة واحدة من زيت القمح أو زيت زهرة الربيع المسائية في وعاء صغير على نار خفيفة، بعدها بلّلي قطعة من الشاش، كبيرة بما يكفي لتغطية العنق أعلى الصدر، بالزيت الحارّ، ثم ضعيها على المنطقة المعنيّة. للمحافظة على درجة الحرارة، غطّي قطعة الشاش بالسيلوفان، وفوقه بمنشفة دافئة خفيفة الوزن. إنْ كنت تعانين من الغدّة الدرقية، لا تغطّي العنق بمنشفة دافئة. بعد عشر دقائق، انزعي الغطاء، ثمّ اغسلي الفائض أو دلّكي به الجلد. ويمكن أن تتّبعي نفس الطريقة بوضع قناع كريم تجديد البشرة الذي يحتوي على خصائص زيت الكاروتين أو زيت الصبّار المغذّية.

    مرطّب منشّط ومثبّت

    من المهمّ جدّاً أن يكون الجلد مرطّباً على نحو كافٍ ومحميّاً ضدّ التأثيرات البيئية الضارّة. المرطّب المصمَّم خصّيصاً للعنق وأعلى الصدر عادةً ما يكون خفيفاً، يحتوي على مكوّنات منشّطة أكثر من تركيبات كريمات الوجه، مثل مستخرج الفلفل، الأكسجين أو مستخرج القمح. وهذه المكوّنات تساعد على تقوية نسيج الجلد، وتترك البشرة سلسة ومرنة
    زهرة النرجس
    زهرة النرجس
    مديرة ورد الشام
    مديرة ورد الشام


    البلد : دمشــقية الهــوى
    انثى
    العمر : 43
    صديق مقرب صديق مقرب : ورد الشام
    أخت أخت : زهرة الشام
    عدد الرسائل : 7730
    تاريخ التسجيل : 17/08/2010
    مستوى النشاط : 25396
    تم شكره : 31
    الدلو

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات Empty رد: احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات

    مُساهمة من طرف زهرة النرجس الجمعة 23 نوفمبر 2012 - 0:38

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات 746420
    ملكة الاحساس
    ملكة الاحساس
    صديق مبدع
    صديق مبدع


    البلد : سوريا
    انثى
    العمر : 51
    صديقة مقربة صديقة مقربة : أم التوت
    صديقة مقربة صديقة مقربة : زهرة النرجس
    عدد الرسائل : 230
    تاريخ التسجيل : 06/11/2012
    مستوى النشاط : 9305
    تم شكره : 20
    العقرب

    احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات Empty رد: احصلي على ثدي جذّاب وصحي بعيداً عن الأعشاب والكريمات

    مُساهمة من طرف ملكة الاحساس الجمعة 23 نوفمبر 2012 - 2:40

    تسلم ايدك

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 23 نوفمبر 2024 - 21:49