...مهــآرهـ ...قد يصعب إيجادها
و الحكمة من ورائها ...بسيطة جدا
"حياة بصبغة غير عادية "و هي ....
أن " تبدأ يومكِ بالحب " بأن تصحو باكرا ....
و تتذكر ...أن تكون عطوف...صبور ..
ودود...في كل أمور حياتك ...
و أن تبذل جهدا في أن تتغاضى عن نقائض الآخرين و نقائضك
" و تختمه أيضا بالحب "
و ذلك بأن تعطي نفسك لحظه لتعبر فيها عن امتنانك لهذا اليوم ...
و تتأمل إلى أي مدى كان هدفك لتعيش في حب يتواءم مع تصرفاتك
و اختياراتك..و تبتسم مودعا يومك أيضا بالحب ...
واحدة من أمتع و أجمل رفاهيات الحياة ...
...أن يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ...
تفكر ...تنجز اعمالك على خير وجه ...
هناك وسيلة واحدة فقط تمكنك من ذلك ...
وهي بأن تتيــح لنفسك دقائقتسجل فيها كل ما تود القيام به ..
أو تذكره ...طبقا لأهميته ..
عندها ..تصبح حياتك أكثر متعة ..
و تضيف إلى سنوات عمرك سنوات ....
إن كنت تبحث عن هدوء الأعصاب ..
فالاسترخاء تجربة سارهـ لأعصابك
فقط درب نفسك..و اجعل ذهنك هادئا..
في أي وقت شئت..و أينما كنت...
[/size]
أخت
